Slaapproblemen bij kinderen: hoe ga je er mee om en wat kun je er aan doen?
Als je een kind hebt dat slaapproblemen heeft, kan dit heel veel invloed hebben op alle gezinsleden. Ik vond het ontzettend moeilijk en lastig dat mijn dochter niet goed sliep. Daarom heb ik een blog gemaakt met mijn eigen ervaringen en enkele tips hoe wij met hier mee om zijn gegaan. Een onrustige slaper Mijn dochter heeft heel lang, tot een jaar of vier oud, slecht geslapen. Als baby was ze al een onrustige slaper die moeilijk in slaap kwam en vaak in de nacht wakker werd. Maar goed, veel ouders bleken hier ook tegen aan te lopen en ik accepteerde gewoon dat dit erbij hoorde in de babytijd. Toen…
Teva sandalen: fijn voor moeder en dochter
Als het voorjaar wordt en het weer beter, heb ik ieder jaar weer zin om zomerse schoenen te gaan kopen. Ik houd zelf van sandalen, maar vind veel sandalen niet fijn lopen. Zeker als je er een dagje op uit gaat, een wandeling maakt of veel moet staan, dan is het belangrijk om fijne comfortabele sandalen te dragen. De sandalen van Teva zijn dan erg fijn. Ideaal voor vakantie en reizen Als ik aan Teva’s denk, moet ik altijd terug denken aan mijn reizen naar Kenia en India die ik heb gemaakt. Teva’s hebben ook de naam echte ‘backpack’ sandalen te zijn. Oorspronkelijk zijn ze bedacht in 1984 door een…
Oude kleding inleveren voor een goed doel
Een keer per jaar ruim ik mijn kledingkast op. Meestal geef ik kleding die nog goed is aan mijn zussen die mijn kleding vaak nog kunnen gebruiken. Van een vriendin krijg ik vaak kleding voor mijn dochter als haar dochter uit de kleding gegroeid is. Erg fijn natuurlijk die manier van kleding recyclen. Maar wat kun je met jouw oude kleding doen of dat van jouw kinderen als je niemand weet die het graag wil hebben of als het kapot is? Of je hebt geen zin om ieder kledingstuk steeds op Marktplaats te zetten? Gooi het in ieder geval niet weg en denk ook even na of je zo maar…
Trakteren op school afschaffen: een goed idee
Steeds meer scholen kiezen er voor om het trakteren bij een verjaardag op school af te schaffen. De school van mijn dochter heeft ook het beleid dat kinderen op school niet meer trakteren. In plaats daarvan regelt de oudervereniging dat ieder kind dat jarig is op school snoepjes mag uitdelen. Niet trakteren op school Toen wij voor de eerste keer kennis gingen maken op de school van mijn dochter vertelde de directeur dat de regel was dat kinderen niet trakteren in de klas, maar dat de oudervereniging dat regelt. Eerlijk gezegd was ik daar erg blij mee. Ik ben niet zo’n creatieveling die het leuk vind om allerlei mooie en…
Het Nationaal Theater weekend: de leukste familievoorstellingen
Ben jij ook dol op theater en heb je voor komend weekend, 26 en 27 januari, nog geen plannen? Ga dan eens samen met jouw gezin naar een van de voorstellingen tijdens het nationaal theater weekend. Voor € 10 per persoon kun je een leuke voorstelling beleven. Hierbij de leukste familievoorstellingen op een rij: Voorstellingen voor peuters: Amersfoort: Hazeltje leest voor: Raad eens hoe veel ik van je jou Een leuke voorstelling voor 2+ kinderen. Een acteur met een pop van Hazeltje komt naar het theater om voor te lezen. Een kleine intieme voorstelling voor peuters. Voor kaartjes klik hier Hogeveen: Het peuterfestijn met de leukste peuter heldenDe hele dag…
6 tips voor moeders: hoe houd je jouw sportroutine vast?
Sinds mijn studententijd ben ik aan het sporten. En wel met ups en downs. Het is gewoon heel moeilijk, zeker als werkende moeder van een druk gezin, om een sportroutine vol te houden. Eerlijk gezegd vind ik het altijd een hele uitdaging om die sportroutine vast te houden. Sportmotivatie niet kwijt raken Ik ben van nature geen sportieveling en doe het vooral ook omdat het gezond voor me is. Dat betekent dat ik het sporten echt met plezier wil blijven doen, anders raak ik snel mijn motivatie kwijt. Daarom ben ik dit jaar goed van start gegaan en heb ik mijn sportroutine weer opgepakt. Ik ga heel erg mijn best…
Ruzie tussen kinderen: hoe los je het op?
Ik kan me nog goed herinneren hoe veel ruzie ik vroeger maakte met mijn zus. Schreeuwen, gillen en slaan met deuren was in bepaalde periodes bijna dagelijks aan de orde. Ik zie om mij heen veel ouders worstelen met dit dilemma. Daarom interviewde ik Karla Mooy, ontwikkelingspsycholoog en coach op het gebied van opvoeding, over dit onderwerp. Wil jij tips over hoe je als ouder ruzie tussen kinderen kunt oplossen? Lees dan dit blog! Ook kun je het boek ‘Ontspannen opvoeden’ van Karla Mooy winnen. Lees in dit blog hoe je mee kunt doen aan deze mooie winactie! Ruzie oplossen Mijn zussen en ik hebben vroeger heel wat ruzies gehad…
Bevolkingsonderzoek baarmoederhalskanker: waarom het belangrijk is
Onlangs ontving ik een brief dat ik werd opgeroepen om mee te doen aan het bevolkingsonderzoek baarmoederhalskanker. In de brief staat duidelijk aangegeven dat iedereen zelf de keuze heeft om mee te doen aan het bevolkingsonderzoek baarmoederhalskanker. Ik zelf heb er voor gekozen om dit wel te doen, omdat het een onderzoek is dat voorstadium van baarmoederhalskanker kan opsporen. Echter hoor ik ook in mijn omgeving dat vrouwen er voor kiezen het bevolkingsonderzoek niet te laten doen of door drukte en hectiek het gewoon vergeten, of de brief laten liggen. Dat laatste overkwam mij ook bijna. Oproep bevolkingsonderzoek baarmoederhalskanker Begin dit jaar lag er een brief op de mat. Of…
Continurooster of overblijven: wat is het beste?
Enige tijd geleden kregen wij een brief van de basisschool van mijn dochter dat de school van plan is het continurooster in te voeren. Voor dat dit wordt ingevoerd, is het beleid van de school dat er eerst een enquête wordt gehouden onder ouders. Daarna beslist de medezeggenschapsraad van ouders uiteindelijk of zij akkoord gaan het continurooster. Schooltijden op de basisschool Deze week kregen wij een enquête van school en was er een klankbordbijeenkomst op school. Omdat ik voorstander ben van het continurooster ging ik er ook naar toe. Ik vind het namelijk belangrijk dat het continurooster ingevoerd wordt. De schooltijden op de basisschool van mijn dochter zijn namelijk nogal…
Halloween mag aan mij voorbij gaan
Eerlijk is eerlijk, ik geef helemaal niets om Halloween. Het is in mijn ogen een feest dat niet past in onze maatschappij en wat vooral is overgewaaid uit Amerika en met name gaat over hoeveel snoep die kinderen ophalen. Voor mij hoeft het dus niet, sterker nog, ik wil er liever niet aan mee doen. Er zijn namelijk al genoeg andere leuke feesten waar onze kinderen aan mee kunnen doen. Maar toch doen wij dit jaar mee. Waarom? Onze dochter is namelijk met het Halloween virus besmet. Halloweenfeest Enige tijd geleden kregen wij van onze buurtvereniging een brief dat er in onze wijk Halloween gevierd wordt. Onze buurtvereniging verzorgt en…
