Mandala kleuren voor volwassenen of kinderen + winactie

Misschien heb jij het wel eens een mandala ingekleurd? Zo ja, dan heb je vast gemerkt dat het kleuren van een mandala een ontspannende activiteit is om te doen. Ikzelf vind het ook heel fijn om te doen. Het geeft me ontspanning en rust en het helpt stress te verminderen. Een hele fijne activiteit om te doen dus, voor zowel volwassen als kinderen. Wil je meer weten over het kleuren van mandala’s en een vrolijk kleurboek winnen? Lees dan snel verder!

Waarom mandala kleuren zo fijn is

Mandala’s zijn al eeuwen oud, maar inmiddels worden ze in heel de westerse wereld gebruikt om te ontspannen. Doordat je focust op één activiteit en creatief bezig bent, zorgt dit ervoor dat je stress vermindert. Het is niet moeilijk daarom kun je het op ieder moment van de dag doen, bijvoorbeeld voor het slapen gaan. Door bijvoorbeeld iedere avond voor het slapen gaan even te kleuren, kom je tot rust en slaap je ook beter. Heel fijn als je graag een goede nachtrust wil. Ook voor kinderen kan dit helpen om beter te slapen. Leg de schermen even weg en laat jouw kinderen een mandala kleuren voor het slapen gaan. Het is een fijne manier voor kinderen en volwassen om tot rust te komen.

Tips voor het kleuren van een mandala

Wil je beginnen met mandala’s kleuren? Dan heb ik een aantal tips voor je:

Kies een kleurboek dat bij jou of jouw kind past. Kijk goed naar de moeilijkheid. Sommige mandala’s kunnen erg complex zijn. Begin in eerste instantie met simpele, eenvoudige ontwerpen met een thema dat goed passend is.
Zorg voor fijne kleurenpotloden en stiften en een fijne werkplek om te kleuren. Leg alles binnen handbereik zodat je een tijdje rustig kunt zitten kleuren zonder steeds iets te moeten pakken.
Als je begint met kleuren, begin dan in het midden van de mandala en werk langzaam naar buiten toe. Dit helpt om een goed overzicht te krijgen van de kleuren.
Haal plezier uit het kleuren en vergelijk niet met anderen. Het kleuren is geen wedstrijd maar een manier om te los te laten en lekker creatief bezig te zijn!

Kawaii Mandala kleurpret

Omdat ik regelmatig kleur samen met mijn dochter, ben ik altijd op zoek naar leuke, mooie en vrolijke kleurboeken. Afgelopen maand ontdekte ik dit super vrolijke Kawaii Mandala kleurboek. Een kleurboek vol met vrolijke kawaii mandala’s. In het kleurboek vind je allerlei leuke kawaii mandala’s die je meteen blij maken. Voor en achter in het boek vind je kleurrijke voorbeelden, maar je kan natuurlijk ook gewoon zelf gaan kleuren. De pagina’s kun je in het boek laten zitten, maar ze zijn ook uitscheurbaar als je de kleurplaten wil ophangen bijvoorbeeld. Dus ben je nog op zoek naar een leuk cadeau? Kijk dan eens naar dit leuke kleurboek:

Dit kleurboek is uitgegeven door Uitgeverij Deltas. Het ISBN nummer is: 978-90-447-6976-0.

Winactie kleurboek

Ben jij geïnspireerd geraakt om ook lekker te gaan kleuren in dit vrolijke mandala kleurboek? Doe dan mee aan de winactie. Ik mag namelijk één van mijn lezers van mijn blog blij maken met dit boek. Hoe kun je meedoen?

Reageer onder deze blog waarom je graag wil meedoen aan deze winactie.
Volg je Rosa Schrijft al op facebook of instagram of pinterest? Super! Zo niet dan zou ik dit erg leuk vinden als je dit doet, maar het is geen verplichting voor deelname.
Delen van dit bericht waardeer ik zeker, maar het niet verplicht om mee te kunnen doen. Vergeet mij niet te taggen!
Zorg dat je een geldig e-mailadres achter laat, zodat ik je een berichtje kan sturen.
De winactie duurt tot en met maandag 1 december 2025.
De winnaar krijgt een persoonlijk bericht per email. Ik zal vanwege privacyoverwegingen geen winnaar bekend maken op deze site of op social media kanalen.
Woont je in het buitenland? Dan kun je helaas niet meedoen met deze winactie.