Hoe houd je het moederschap vol tijdens de lockdown?
Inmiddels duurt de lockdown al behoorlijk lang. We zitten in een moeilijke periode en veel moeders ervaren deze lockdown als zwaar. Het is een onzekere periode waarbij we niet weten hoe lang dit nog gaat duren. Zeker als je thuisonderwijs moet combineren met een baan, kan dit grote impact hebben en kan je het moederschap als zwaar ervaren. Ik kwam via social media in contact met mama coach Annelies Bondo. Ik had een interessant gesprek met haar en kreeg een aantal tips hoe je het moederschap in deze lockdown vol kunt houden. Lees in deze blog haar 5 tips. Moederschap tijdens de lockdown Tijdens de eerste lockdown was ik enorm…
Goed voor jezelf zorgen tijdens de Corona crisis
Goed voor jezelf zorgen is altijd belangrijk. Maar in deze tijd is het nog belangrijker om er voor te zorgen zodat je deze tijd goed doorkomt. Hoe je dat doet, is voor iedereen anders en kan echt een zoektocht zijn. In deze blog vertel ik je wat ik momenteel doe op dagelijkse basis om goed voor mezelf te zorgen tijdens deze Corona crisis. Stressvolle tijd De afgelopen week was voor mij een echte uitdaging. Halverwege de week was ik al doodmoe, mijn rug en schouders begonnen pijn te doen en ik voelde me gespannen. Ik voelde de stress in mijn lichaam trekken. In een week kwam er zo veel op…
Een lifestyle blog voor vrouwen met een open blik naar de wereld
